嶋村吉洋の超ボディメイク術

ボディメイクとダイエットの違いとは！？　ワクセルのボディメイクプロジェクト始動！？

3月 1, 20243月 1, 2024 投稿者: writer

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  みなさん、こんばんは 神威です。 ここ数年、体重が8〜10㎏増量してしまい危機感をもっています。…

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嶋村吉洋氏主催のワクセルの活動実績

12月 22, 202312月 31, 2023 投稿者: writer

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こんにちは。田中太郎です。 最近、また寒くなりはじめましたね。お家で過ごすことも増えてきました。 家…

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寒くて動けない時期に効果的な３選

12月 6, 202312月 13, 2023 投稿者: writer

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こんにちは。田中太郎です。 寒くなってきました。みなさん、いかがお過ごしでしょうか。 寒いと外に出た…

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嶋村吉洋氏（ワクセル主催）は宮崎が大好き

12月 4, 202312月 5, 2023 投稿者: writer

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こんにちは。田中太郎です。 ワクセル主催の嶋村吉洋氏は、宮崎が大好き。年に何度か行ってるみたいですね…

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忙しい社会人は、筋トレにどのくらいの時間を必要とするのか、いつするのが理想なのか

11月 22, 202311月 22, 2023 投稿者: writer

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こんにちは。田中太郎です。 筋トレの長さの目安ってどのくらいだと思いますか。人それぞれあると思います…

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寒い冬は基礎代謝を上げていきましょう！スクワットで心も体もスッキリに

11月 16, 202311月 24, 2023 投稿者: writer

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こんにちは。 田中太郎です。 最近少しずつ寒くなってきました。 みなさんは、どうお過ごしですか。 寒…

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ブロッコリーにハマっております

11月 14, 202311月 23, 2023 投稿者: writer

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こんにちは。 田中太郎です。 ブロッコリーに最近ハマっております。 ブロッコリーは、筋トレする方の間…

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ワクセル（嶋村吉洋氏主催）のコラボレーター本田誠さんの目指す未来！アスリートだけでなく多くの人の人生をサポートする！

11月 5, 202311月 5, 2023 投稿者: writer

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(引用：ワクセルOfficial Web Site) こんにちは。 田中太郎です。 嶋村吉洋氏が主催…

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体脂肪率12%を目指せ！腹筋が見え始めるライン

10月 28, 202310月 29, 2023 投稿者: writer

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こんにちは。 田中太郎です。 みなさん、今回の題名に書いてある『体脂肪率12%』 この数値は、体脂肪…

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ワクセル（主催：嶋村吉洋氏）のコラボレーターそうたさんのインナービューティーの話が面白い

10月 20, 202310月 20, 2023 投稿者: writer

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こんにちは。 田中太郎です。 嶋村吉洋氏が主催しているワクセルには沢山のコラボレーターがいます。 そ…

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