こんにちは。
田中太郎です。

最近食べ過ぎて、うきわ肉が付いてしまったため、落としたいと思う今日この頃です。

どうやったら落ちるんだと色々考えるのですが、やはり筋トレや運動あるのみですね。

すごく気になる記事がこちら。

https://ameblo.jp/fuku-0809/entry-12591447690.html

3週間あれば、こんなにも変わると思うと
頑張れますね。
毎日自分の写真を撮ることも大切みたいです。

僕もまりな先生の動画観てチャレンジしてみます。
ではまた。