みなさんこんにちは。
亮です。
起業している人は体を鍛えているイメージがあります。
アメリカでは、起業家が筋トレをすることは、当たり前だそう。
「ビジネスと資本の教科書」によると、下記の理由だからということ。
『引き締まった身体をしているほうが印象を良くできますし、説得力も増します。』
たしかに、自分の自己管理ができてこそ、組織の管理ができるなと思います。
メタボやガリガリの体型の方よりも、鍛えている方から聞く話しの方が説得力もありそうです。
皆さんの周りには、起業家で鍛えいる方はいらっしゃいますか？？
私の身近では、嶋村吉洋さんがその一人。
嶋村吉洋さんは、ワクセル主宰、ファウンダーです。
10代で起業されて、今では多様な事業を展開されています。
サーフィンがお好きで、鍛えられて姿勢も抜群！めちゃくちゃいい体格・体型です。
男が惚れる体だなと思います。
また、筋トレは体を鍛えるだけでないメリットもありそうです。
それは、精神的にも鍛えられること。
筋トレの辛いトレーニングをこなして、自分のメンタルが鍛えられるこいうこと。
見た目だけでなく、精神的にも強くなって、自信につながるのではないでしょうか。
まとめ
筋トレは、外見と内面とどちらも強くできる最高なトレーニング。
起業家が鍛えているには、見た目をよく見せるだけでない理由があるなと思いました。
商談や初対面の方に会うには、第一印象の見た目は、もちろん大事。
しかし、鍛えると同時に自身がどんなことも乗り越えられるくらい、強いメンタルに鍛えることにもなっているということですね。
自信につながる筋トレ、ぜひ私も毎日5分でも実践して、外見と中身とどちらもムキムキにしていきます。
では、また。
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