こんにちは。
田中太郎です。

部分痩せをしたいって人が、最近多いなぁと感じます。果たして部分痩せってできるのでしょうか。

いろんな説がありますが、一般的には
厳しいと思います。

脂肪が付きやすいところから落ちていくようなので、お腹周りとかは落ちやすいかもしれません。

二の腕などは部分痩せしたいと思ってもなかなかうまくいかないようです。

根気強く長いスパンを取って運動していくのが良いかと思います。

そして、食事面を気をつけることも大切です。僕も根気強くやっていくので、
共に頑張りましょう。