臭いトレーニーは嫌だ。清潔感のあるトレーニーでいるポイント 12月 26, 202212月 26, 2022 投稿者: writer writer こんにちは。 田中太郎です。 ジムで筋トレしているときに、時々感じるのはニオイです。 臭いニオイを発… 続きを読む
この冬を太らず乗り切る３つのポイント 12月 25, 202212月 25, 2022 投稿者: writer writer こんにちは。田中太郎です。 最近は、すごく寒くなってきました。寒くなると身体に脂肪を溜め込んでし… 続きを読む
体の姿勢を良くしたい。体幹トレーニングで姿勢を改善。 12月 7, 202212月 25, 2022 投稿者: writer writer こんにちは。 田中太郎です。 デスクワークが増えて、体の姿勢をすごく気にしているこの頃です。 皆さん… 続きを読む